📊 BMI对照表
提供标准BMI对照表、亚洲BMI对照表、体重区间解释、颜色区间可视化图表，让你快速判断是否处于正常范围。
最后更新: 2025-10-21 — 由Calvin编译和审核（健康研究，FreeCalculators.app）
免责声明：本计算器仅供参考，不能替代专业医疗建议。如有健康问题，请咨询医生。
BMI对照表
标准BMI和亚洲BMI对照表
标准BMI对照表
标准BMI范围
偏瘦
< 18.5正常
18.5 - 24.9偏重
25.0 - 29.9肥胖
≥ 30.0亚洲BMI对照表
亚洲BMI标准
偏瘦
< 18.5正常
18.5 - 22.9偏重
23.0 - 27.4肥胖
≥ 27.5BMI区间图表
标准BMI区间图
偏瘦
< 18.5
正常
18.5 - 24.9
偏重
25.0 - 29.9
肥胖
≥ 30.0
亚洲BMI区间图
偏瘦
< 18.5
正常
18.5 - 22.9
偏重
23.0 - 27.4
肥胖
≥ 27.5
不同区间的健康解释
偏瘦 (< 18.5)
体重过轻可能影响健康，建议增加营养摄入，适当增重。
正常 (18.5 - 24.9)
体重处于健康范围，建议保持当前体重和健康的生活方式。
偏重 (25 - 29.9)
体重略高，建议通过合理饮食和适量运动来减重。
肥胖 (≥ 30)
体重过高，建议咨询医生或营养师制定减重计划。
常见问题
关于BMI对照表的常见问题解答